Malzemeler:10 adet limon,30 diş sarımsak
Yapılışı ve kullanım şekli: Limonların suyunu sıkın.Sarımsakları soyup ezin.Bu iki malzemeyi bir kavanoza koyup güneş ve ışık almayan bir yerde bekletin.Yirmi gün boyunca her gün çalkalayın yirmi günün sonunda içilmeye uygun hale gelen iksirden her sabah aç karnına bir fincan için.Bu iksirdeniki ay boyunca içilmelidir.
Faydaları:Sarımsak kolesterolü düşürür,lipiti ayarlar,böbrek ve safra taşlarının vücuttanatılmasına yardımcı olur.Sinir sistemini düzenler.Bağışıklık sistemini güçlendirir,vucuttaki ilyihap,şişkinlik ve ödemin atılmasına yardımcı olur.

Malzemeler: Yarım demet maydanoz, 1 adet limon
Yapılışı ve kullanım şekli: Yarım demet maydanozu ve limonu (kabuklarıyla beraber) mutfak robotundan geçirin.Sabahları aç karnına bu karışımdan yedikden sonra,üzerine bir bardak su için.Bu iksir her gün taze olarak yapılmalıdır.Bir hafta ara verilmeli ve 15 gün boyunca uygulanmalıdır.
Faydaları:Maydanoz sindirimi kolaylaştırır,vücuttaki zehirli maddeleri dışarı atar.Kanı temizler ,yüksek tansiyonu düşürür,idrar söktürür,cildi canlandırır,vücuttaki şişkinliği giderir ve ödemi vücuttan atar.
Rumeysa Kıroğlu’dan alıntırır.

Sindirime faydalı bir besin olan biberiye,mide ve bağırsakları uyararak hazmı kolaylaştırır.
- İdrar ve bağırsak gazlarınısöktürücüdür.
- Vücuda zindelik verir.
- Damar tıkanıklığını önlemeye yardıcı olur.
- Migren türü baş ağrılarını hafifletir,çarpıntıyı giderir.
- Astım ve bronşite karşı faydalıdır.
- Kansızlığa ve sarılığa iyi gelir.