Malzemeler: Yarım demet maydanoz, 1 adet limon
Yapılışı ve kullanım şekli: Yarım demet maydanozu ve limonu (kabuklarıyla beraber) mutfak robotundan geçirin.Sabahları aç karnına bu karışımdan yedikden sonra,üzerine bir bardak su için.Bu iksir her gün taze olarak yapılmalıdır.Bir hafta ara verilmeli ve 15 gün boyunca uygulanmalıdır.
Faydaları:Maydanoz sindirimi kolaylaştırır,vücuttaki zehirli maddeleri dışarı atar.Kanı temizler ,yüksek tansiyonu düşürür,idrar söktürür,cildi canlandırır,vücuttaki şişkinliği giderir ve ödemi vücuttan atar.
Rumeysa Kıroğlu’dan alıntırır.

Kırmızı biberiniçerisinde bol miktarda bulunan kapsaisin maddesi insan sağlığı üzerinde birçok olumlu etkiyesahiptir.
- Kırmızı biber kolesterol düşürücü, mide asidini düzenleyici ve mikrop öldürücü etkilere sahiptir.
- Sanıldığının aksine kırmızı biber zayıflatıcı etkide gösterir.
- Bulaşıcı hastalıklara karşı etkili. Vücudun özellikle bulaşıcı hastalıklara karşı olan direncini arttırır.
- Terlemeyi arttırır, gut hastalıkları başta olmak üzere bir çok hastalığa iyi gelir
- Kanser riskini azaltır, serinlik verir.(sıcak iklimlerde kullanılmasının nedenlerinden birisi budur.)
- Öksürük ve boğaz ağrılarını gidermede (gargara olarak) kullanılır, sinir hastalıkları için doğal yaıştırıcıdır, vücuttaki aşırı yağ ve kolestrol birikimini önler.

İki bardak suya 5 gr kabuklu tarçın 2 gr kişniş kaynatılıp dinlendirilerek içilirse radyasyon alınması engellenebiliyormuş.