Yuksek tansiyon ve kalp hastalığı tehlikesini azaltır.
Soğan miğde kanserine yakalanma riskini ;sarımsakda bağırsak kanserine yakalanma riskini azaltır.
Soğan içerdiği kimyasal maddelerle kalbimizi güçlendirir ve alerjik reaksiyonları engeller .
Düzenli bir şekilde soğan yiyenlerin damarlarının tıkanma riski azalır.

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[2 May 2009 | No Comment | ]

Tüm cocukların sevgilisi olan temel reisin en sevdiği sebze.
Vücudun dayanıklılığını arttırır ve vücuda kuvvet verir.
Yorgunluğu giderir, zihni kuvvetlendirir.
Yaşlılığa bağlı öğrenme güçlüklerini giderir.
Ispanak kansızlığa iyi gelmesinin yanıda kanser, kalp ve damar hastalıkları ile soğuk algınlığı ağız boğaz ve göğüs hastalıklarına karşı da faydalıdır.
Yüksek tansiyona, felce ve özellikle yaşlanmaya bağlı görme bozukluklarına iyi gelir.
Hamilelere ve doğacak cocuğa güç verir.
Sinirleri yatıştırır ve sakilik verir.
Sindirimi kolaylaştırır ve idrar söktürücüdür.
Hemoreide ( basur) iyi gelir.
Yara ve yanıkların iyileşmelerini hızlandırır.
Kemikleri ve dişleri güçlendirir, çürümelerini önler.
Kolesterolü düşürür.Şeker hastalıklarına yararlıdır.
Ispanak kaynamış süte batırılıp yüze ve boyuna maske yapılababilir.Bu maske …

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[2 May 2009 | No Comment | ]

1 soğanı yıka 4’e böl 2 bardak suda haşla süz ve iç vücut direncini arttırmak için mükemmel bir içecek
Bronşit için: Hardal ve biberiye yağı karıştırılır   7 gün akşamları göğüse sürülür ve üzerine bir havlu konarak yatılır.
Bayanlarda Tüplerin  açılması için:1 Litre suya 1 yemek kaşığıkırk kilit otu koyarak kaynatılır vebuharına oturulur
Kabızlık için:Haftada 2-3 defa pırasa yenmeli Çocuklarda karnına kantron yağı sürülmelidir.
Tansiyon için:kereviz kaynatılır veya sıkılarak 21 gün içilir.

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[30 Nis 2009 | No Comment | ]