Mayonez-avokado kürü
Malzemeler:Yarım kase mayonez, yarım kase ezilmiş avokado
Hazırlanışı:Elinizdeki malzemeleri iyice karıştırın. Sıcak suyla ıslattığınız saçlarınıza ve ve saç derinize mayonez avokado karışımını iyice yedirin.20 dakika etki etmesini bekleyin.Ardından her zaman kullandığınız şampuanınızla saçınızı yıkayın.Saçlarınız yağlıysa karışıma 1-2 çay kaşığı limon suyu ekleyebilirsiniz.Eğer saçlarınız kuru ise  karışıma 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı eklemenizde fayda vardır.

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[31 May 2009 | No Comment | ]

Son yıllarda ülkemizde de yetiştirilmeye başlanan kivi C vitamini deposudur. Bir adet kivide bulunan C vitamini günlük almamız gereken C vitamini vicudun günlük ihtiyacını fazlasıyla karşılar. Kivinin bir başka özelliğide sindiriminin çok kolay olmasıdır. Genelde yemekten hemen sonra yenen meyve, miğdeyi şişirir ve yediklerimizin yağa dönüştürülmesini kolaylaştırır. Bu konuda istisna olan iki meyve vardır; biri çilek diğeri de kividir. Meyve asitleri cildimizin yüzeyindeki ölü deri tabakasını hafifçe soyar, yani ”Peling” yaparlar. Böylece cildin rengi canlanır, yumuşar ve hafifi lekeler, siyak noktalar azalır. Ölü deri atıldığı için cilt yenilenir. Meyve asitlerinde …

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[23 May 2009 | No Comment | ]

Havuç da bol miktarda A,C,B1 ve B2 vitaminleri bulunur. Bu yüzden kalbi damar sertliklerine gözlere ve cilde oldukça faydalıdır. Haçlanıp püre haline getirilip taze havuçtan çok daha faydalıdır çünkü haşlanmış havuç ta çok daha fazla anti kansorejen madde bulunur.

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[23 May 2009 | No Comment | ]