– Kolestrolü düşürür. İçerdiği doğal asitler ve enzimler kanın daha sağlıklı ve ince akmasını sağlar. Başta damarlar, karaciğer ve böbrekler olmak üzere vücudu zararlı maddelerden arındırır ve yağlı mukus kalıntıları parçalar.
– İçerdiği yoğun potasyum sayesinde hücre büyümesini destekler.
– Yüksek tansiyondan korur.
– Uzun süreli kullanımı eklem ve kemiklerdeki sertlik ve sıkıntılara son verir.
– Soğuk algınlıklarında boğaz enfeksiyonlarında, bronşitte içilebilir yada buhusu yapılabilir.

Elmanın bu kadar faydası olurda elma sirkesinin olmaz mı? Bu çok yönlü ilaç, deriyi ve derinin asidik koruma örtüsünü güçlendirir. Çok zengin vitaminler ve besin maddeleri içerir. Kuru ve çatlak cilt kadar, yağlı ve sivilceli cildin bakımında da başarılıdır. Saçlara yumuşaklık ve parlaklık kazandırır.

Mineral ve Vitamin yönünden çok zengin: Yapılan araştırmalarda 145 gram yaban mersininin 21 gram karbonhidrat, 1 gram protein, 0,5 gram yağ, 19 miligram C ve 145 IU A vitamini ile 85 kalori içerdiği belirlenmiştir. Sodyum içermeyen, mineral ve vitaminlerce zengin olduğu belirlenenyaban mersininin insan sağlığı açısından çok yararlı olduğu ortaya konulmuştur.
Kanser açısından son derece faydalı besinler içeriyor: Yaban mersininin ishal giderici özellik taşıdığı, kadınlarda özel günlerin etkisini azaltığı ve düzene soktuğu,idrar yolu enfeksiyonlarında antibiotik etkisi gösterdiği, kansere karşı vücudu koruyan enzimleri aktif hale getirdiği, yağlı bileşiklerin vücuttan atılmasını sağladığı, taze …