Malzemeler:250 gr çökelek,1 çorba kaşığı keten tohumu,1 çorba kaşığı çörek otu,1çay bardağı ceviz
Yapılışı ve kullanım şekli:Çökeleğin içine keten tohumu ,çörek otu vecevizi ilave edip karıştırın.İsterseniz zeytinyağı ve nar ekşisi iletatlandırabilirsiniz.Sabahleyin kahvaltı yerine sadece bu karışımı yiyin.
Faydaları:çökelek vücuttaki demir eksikliğini giderir.Çörek otu zindelik verir,vücuda kuvvet verir,bronşite iyi gelir.Rumeysa kıroğlundan alıntıdır Bu iksir günlük yapılmalı ve aynı gün içinde tüketilmelidir.Sıksık tekrar edilmesinde fayda vardır.
Malzemeler:10 adet limon,30 diş sarımsak
Yapılışı ve kullanım şekli: Limonların suyunu sıkın.Sarımsakları soyup ezin.Bu iki malzemeyi bir kavanoza koyup güneş ve ışık almayan bir yerde bekletin.Yirmi gün boyunca her gün çalkalayın yirmi günün sonunda içilmeye uygun hale gelen iksirden her sabah aç karnına bir fincan için.Bu iksirdeniki ay boyunca içilmelidir.
Faydaları:Sarımsak kolesterolü düşürür,lipiti ayarlar,böbrek ve safra taşlarının vücuttanatılmasına yardımcı olur.Sinir sistemini düzenler.Bağışıklık sistemini güçlendirir,vucuttaki ilyihap,şişkinlik ve ödemin atılmasına yardımcı olur.
Malzemeler: Yarım demet maydanoz, 1 adet limon
Yapılışı ve kullanım şekli: Yarım demet maydanozu ve limonu (kabuklarıyla beraber) mutfak robotundan geçirin.Sabahları aç karnına bu karışımdan yedikden sonra,üzerine bir bardak su için.Bu iksir her gün taze olarak yapılmalıdır.Bir hafta ara verilmeli ve 15 gün boyunca uygulanmalıdır.
Faydaları:Maydanoz sindirimi kolaylaştırır,vücuttaki zehirli maddeleri dışarı atar.Kanı temizler ,yüksek tansiyonu düşürür,idrar söktürür,cildi canlandırır,vücuttaki şişkinliği giderir ve ödemi vücuttan atar.
Rumeysa Kıroğlu’dan alıntırır.