C ve E vitamini içerir.

Damates zengin bir potasyum kaynağıdır ve içeriğinde çok azmiktarda tuz bulunur.

Yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı olur ve vücudunsu tutmasını engeller.

Kalp hastalıklarına ve prostat kanserine karşı etkilidir.

Domates damarları yumuşatır, kanı durular üre miktarını düşürür, vücudu geçleştirir, kalp, karaçiğer, böbrek bozuklukları ve şeker hastalığı olanlar için çok faydalıdır.

Böbrekleri çalıştırarak bol idrar söktürür.

Hazmı kolaylaştırır, özellikle nişastalı yiyeceklerin ( hamur işleri, kuru erzak) kolay sidirilmesini sağlar.

kabuk ve çekirdekleri ile bağırsakları harekete geçirir.