Yemek hangi saatlerde yenmeli

Yemeklerin belirli saatlerde yenmesi :
Yemeklerin belirli saatlerde yenmesi önemlidir. Vücut saatinizi ona göre ayarlar ve zihinde , sağlıklı olmanızı sağlar. Akşam yemeklerini saat 7’den sonraya bırakmamaya özen gösteriniz. Yemek yenildikten hemen sonra vücudu zorlayacak sporlar yapılmamalıdır. Yemekten sonra bir süre dinlenilmelidir. Belirli saatler yemek yemezseniz mide salgılarınız bozulur ve hazımsızlık çekersiniz.

Yemek hangi saatlerde yenmeli yazısında telif haklarına ve yasalara aykırı bir bilgi veya link bulunuyorsa lütfen buradan iletişime geçiniz.
Yemek hangi saatlerde yenmeli İlk Yorumu Sen Yap Yazar:

Tutmayın beni... Yorum yazcam.

Yorum ekleye bilir yada yazı için geri bildirim gönderebilirsiniz..Bu yazı için yorumlarına abone ol: subscribe to these comments RSS.

 

Yorum içerisinde kullanabileceğiniz Html tagları :
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Yazıya yorum yazdığınızda yorumunuzun hemen yanında bir Gravatarınız yayınlanacaktır.Hani benim Gravatarım?.